设为首页|加入收藏|英文版

医院新闻

首页 > 新闻中心 > 医院新闻

冬季养生吃膏方 助力改善亚健康

2016年11月8日阅读文章字体大小:T|T

    秋风一起,就赶快加衣服,穿的比别人多很多,还是觉得手脚容易冷,冬天晚上睡觉也暖不过来。稍微一冷,头痛,胃痛,痛经就都来了……这样的困局怎么破?今冬,亚健康的你,需要一料好膏为你的健康加加油。

    117日是立冬2016年岭南膏方节”在广东省中医院养生广场举行,现场人头攒动,老广们不仅可以免费试吃膏方,还有经验丰富的专家们“量体裁衣”订制膏方。岭南膏方节自2009年举办首届以来,至今已经是第届了,聚集了一大批“膏粉”。除了广东省中医院举办膏方节,今年省内还有四家三甲医院全省联动举办“膏方节”,以这种方式来大力推广冬季养生的“膏方文化”。   

    该活动由广东省中医药学会主办,广东省中医院承办,康美药业股份公司协办。广东省中医院与康美药业联合打造的“智慧药房”,实现膏方开方、制作、配送一条龙的便捷贴心服务。

13种岭南特色成膏调整亚健康状态

    随着社会环境与现代人生活方式的改变,处于亚健康的人群越来越多,且人群年龄多在18至60岁之间,其中城市白领、尤其是女性占多数。这个年龄段的人因为面临各种社会压力,长期处于紧张的环境压力中,如果不能科学地自我调适和自我保护,就容易进入亚健康状态。

    冬季到来,比起平时熟悉的炖靓汤、喝补品,吃膏方不仅能“补身体”,更能“删多余、补不足”,调整您的体质达到平和状态,是秋冬进补的最佳方法。


    广东省中医院副院长杨志敏教授师承国医大师颜德馨,跟随颜老十余年的学习和反复临床实践,结合天热地湿、温高湿重岭南气候而导致外热内虚的人群特点,并经流行病学调查得出岭南气虚、阳虚和痰湿体质人群较多的特点,将气血“衡法”膏方经过改良移植于岭南地区,在调节体质偏颇状态、围绝经期综合症、慢性疾病和术后病人康复等方面取得了显著成绩。

    她根据现代亚健康人群体质的特点,在原有的领南特色10大协定膏方的基础上,近两年新增加了三种成膏,其中养肺化痰膏适合感冒后期慢性咳嗽、慢性支气管炎、气支管哮喘稳定期等人群,多见咳嗽、咳喘、多痰、气短等肺脾气虚之人,湿热体质人群则要慎用;而健脑颐神膏,适合职场高压、长期精神疲惫、老年性健忘等人群,多见头目不清、眠差、疲劳等症状者,湿热体质人群慎用;益气润肠膏则适合津液亏虚、气血不足所致的大便偏干不畅,排便困难等症状者,湿热体质、痰湿体质人群慎用。这些膏方都特别适合岭南地区工作繁忙而无暇兼顾健康的上班一族。

    据悉,目前可在省中医院开膏方的主要有以下门诊:健康调养门诊内科门诊妇科门诊外科门诊心理睡眠门诊皮肤科门诊。若需要开个性化膏方的市民,还可以“健康调养咨询门诊”预约

坚持吃膏方 改善亚健康

 

    有些人既想进补,又没有坚持,膏方吃吃停停,结果等到天气暖了,一料膏还剩半料,不但浪费了药材,错过了服膏的最好时机,而且也没有见到调养效果,得不偿失。膏方和汤药的性质有明显的不同,相对而言药味多,煎煮时间长,更加浓缩,并且加入了胶质。它是针对人的基本体质、亚健康状态的整体调养或调治。对于常见慢性疾病,膏方可以建立一个良好的体内环境,利于慢性病的缓解和改善。服用膏方,一般1个月开始起效,2-3个月达到效果的稳定期,膏方取效相对汤剂缓慢,但一旦取效,即是体质的整体改善,健康状态的稳定提升。

    杨志敏教授介绍,目前个性化膏方的患者群中,最小的只有8岁,平均年龄在40岁左右,女性比男性多。连续服膏最多的达10年,服膏达3年以上的有百余人,容易疲劳、睡眠不好、特别怕冷、月经不调的人群都适合用膏方调养。

    一位59岁的张女士,已经连续服膏7年了。初诊时畏寒怕冷,四肢手脚冰凉,而且腹胀,时常感觉胃痛反酸,经胃镜检查结果显示慢性胃炎。经过7年在省中医院膏方门诊的连续调理,患者从原来的阳虚体质改变为平和体质,而且先前畏寒怕冷、手脚冰凉等症状明显改善,腹胀、胃痛反酸等症状已基本消失,而且早在三年前复查胃镜,结果已显示基本正常。


    根据专家的临床跟踪显示,连续3-5年冬季服用膏方的那些老朋友,人的精神状态好了,体力明显增强了,睡眠质量加深了,不容易感冒了,有些皮肤变得滋润了,有些头发变得乌黑油亮了。所以说膏方是培补人的生命之基的,就好像是园艺中给树木施的底肥,量不大,但是发挥的效应却是温和持久的。

    省中医院膏方节已经开展7年,数万人次服用过省中医院的协定膏方,个性化膏方也有1000多例。为了方便定制个性化膏方,并加强效果追踪和管理,对于服用个性化膏方的就诊者,省中医院的膏方团队专门开设了膏方网络互动平台,实现了传统膏方的“互联网+”。膏方开出后,需要时间熬制,如今在智慧药房的帮助下,您也无需再返院拿药,可在熬制完成后由药房直接配送到家。

首页|网站地图|法律申明|友情链接|招聘信息|供应商管理|名老中医学术交流|中医健康管理|中医医案管理 |知识管理|在线考试