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肾结石

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一、什么是肾结石?
    发生于肾盏、肾盂、肾盂输尿管连接部的结石。结石的形成一般先有一个核心,尿液中的晶体和胶体沉积在核心周围,并逐渐扩展。结石对肾脏的危害主要在于阻塞尿路,并对尿路粘膜直接损害,导致肾功能减退。

二、肾结石的发病原因
    肾结石是肾脏重要的常见病,其发生率与地理环境、生活习惯、水质和人种等因素有关。在我国南方沿海诸省发病率较高,男性多于女性,多见于20-50岁,肾结石左、右侧发病率差不多,双侧肾结石发病率约7%-10%,结石的位置常见于肾盂内约占80%

三、肾结石的临床症状
1.疼痛:
2.血尿:
3.其他:

四、肾结石的日常生活护理
1、摄取大量液体,一天最好能排出约2000-3000ml的尿液。分次饮用,不宜集中。凡含杂质钙盐过多的水,要净化、煮沸后才能饮用。最好饮用磁化水。平时可用金钱草泡开水当茶饮,有利尿排石、清热利湿、防治尿路感染、预防肾绞痛发作的功效。饮定量的茶叶水,也有利尿排石的作用。如结石直径已大于1厘米,或已发生肾积水,或伴有高血压、慢性肾病、严重溃疡及心脏病等,则不宜多饮水,否则会加重梗阻或诱发其他疾病急性发作。
2、控制钙的摄取量,避免摄入过多的钙质,但并非禁止。 胃药常含有高量的钙,若罹患钙结石,则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。
3、勿吃过多富含草酸盐的食物,包括橙汁、豆类、杏仁、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、腰果、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。
4、服用镁及维他命B6,可减少90%的复发率。吃富含维他命A的食物,可维持尿道内膜健康,也有助于避免结石复发,这类食物包括:胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高剂量的维他命A有毒,服用前最好请教医生。
5、保持活力,以免钙质沉积在血液中。
6、患者应了解本身结石的类型。肾结石患者,可叫家人轻轻拍打肾区;输尿管结石患者,应自行多作跳跃运动,以促使尿石下移;膀胱结石患者,应憋尿后用力排尿,以利结石排出。

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