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吃出水平,让痔病远离我

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广东省中医院  肛肠科

    痔病的发病率很高,痔病患者经手术治疗或其它疗法治疗后,复发率亦较高。究其原因,除治疗不彻底外,不注意预防痔病的发生,也是重要的因素,预防痔病的发生,可以从饮食方面进行调护。
    饮食是预防痔病、减轻痔病症状、减少痔病复发的重要因素。因为便秘是诱发痔病的病因之一,从预防的角度讲,应防止大便秘结,保持大便通畅,所以饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果,如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜类等含有丰富纤维素的食品,可以增加胃肠蠕动,润肠通便,排出肠道的有害物质和致癌物质。另外,对痔病有预防作用的食物还有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉苁蓉、猪大肠、羊大肠、鳖肉、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。
    赤小豆:与当归合煎,可治疗痔病便血、肿痛。单独一味或与大米同煎成粥亦有良好作用,是防治痔病的优良食品。
    槐 花:新鲜槐花可以做凉菜、包饺子,具有凉血、止血消痔的功效,亦可代茶饮。
    黑芝麻:对于痔病患者兼有便秘者,可长期服用,具有润肠通便,减轻痔病出血、脱出的作用。
    肉苁蓉:可用于老人,病久体虚者和产妇便秘、痔病脱出、出血等,具有补肾壮阳,润肠通便的功效。
    猪、羊等动物大肠:中医认为可以肠补肠,经现代科学研究,证明其有止血、止痛、消肿的良好作用。
    鳖 肉:用于痔病出血日久,气血两虚的患者,有补益气血的功效。
    胡桃仁:可润肠通便补虚,减轻痔病脱出、便血症状。
    竹 笋:内含丰富的纤维素,痔病患者服用具有润肠通便的功效。
    蜂 蜜:对痔病患者可起到补益和润肠通便的作用。
    痔病患者多食以上食物可以起到预防痔病复发,缓解症状的作用。

    那么,痔病患者饮食应禁忌什么呢?我们认为:痔患者应当忌食或少食刺激性的饮食,如白酒、黄酒、辣椒、胡椒、生姜、蒜、葱等,因为这些饮食可刺激直肠肛门的粘膜皮肤,使之充血明显,加重了痔出血、脱出症状。另外,饮食不宜过多、过饱,以免因大便干燥,排出困难而加重痔病。
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