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乳腺科健康教育小处方 ——乳腺纤维瘤

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乳腺科健康教育小处方 ——乳腺纤维瘤

乳腺纤维瘤:是乳房良性肿瘤中最常见的一种。以无痛性乳房肿块为主要症状,一般不伴有乳房疼痛及乳头溢液。其大小性状一般也不随月经周期变化。

预防原则 (1)、爱护乳房,坚持体检:每月的月经干净7天后进行,30岁以上的女性每年到乳腺专科进行一次体检,40岁以上的女性每半年请专科医生体检一次。 (2)、保持良好的心态和健康的生活节奏,克服不良的饮食习惯和嗜好,有规律的工作。 (3)、正确对待乳腺疾病,不可讳疾忌医。发现肿块后立即找专科医生检查,配合治疗

四忌四宜 宜:具抗乳腺增生和腺瘤的食物,如芦笋、南瓜蒂、丝瓜、橘饼、蟹、海马。 宜:疼痛者吃鲨鱼、蛇肉、獐肉、麂肉、穿山甲、丝瓜、海参、茄子。 宜:月经不调者吃芹菜、田鸡、丝瓜、鲫鱼、甜杏仁、核桃、山楂、桃子。 宜:乳房溢液者吃苦瓜、无花果、苦菜、萝卜叶、橙、玫瑰花。 忌:烟、酒、咖啡、可可等。 忌:葱、蒜、椒、桂皮等辛辣刺激性食物。 忌:肥腻、油煎、霉变、腌制食物。 忌:公鸡、鹅、猪头肉等发物

    乳腺纤维瘤和乳腺增生的区别 相似处:两者均可见到乳房肿块,单发或多发,质地韧实。 区别: 乳腺纤维腺瘤的肿块大多为单侧单发,肿块多为圆形或卵圆形,边界清楚,活动度大,质地一般韧实,一般无乳房胀痛,或仅有轻度经期乳房不适感,无触痛,肿块大小性状不因月经周期而发生变化,钼靶X 线片上,表现为圆形或卵圆形密度均匀的阴影及特有的环形透明晕。 乳腺增生病的肿块大多为双侧多发,肿块大小不一,呈结节状、片块状或颗粒状,质地一般较软,亦可呈硬韧,多伴有经前乳房胀痛,触之亦感疼痛,肿块大小性状随月经而发生周期性的变化。

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