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盆腔子宫内膜异位症应如何调护?

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盆腔子宫内膜异位症应如何调护?
    生活调理:经期、产褥期注意调护,避免此时感受外邪,避免经期剧烈运动。有生育要求的妇女尽早受孕,因为妊娠对本病有一定程度的抑制作用,已婚而又无生育要求的妇女,应作好避孕工作,以避免人工流产。经期及月经前后三天内避免性生活,另外,包括原发性痛经在内的痛经患者,应及时求治,寻找病因,以免延误病情。对于一些先天性处女膜闭锁等阻碍经血外流的疾病,更应及时治疗。饮食调理:经期前后忌食生冷寒凉之物,经血量多或有内热者,应忌食辛辣香燥之品,如辣椒、咖喱、狗肉,及虾、蟹、鲤鱼等“发物”之类精神调理:应注意保持心情舒畅,情绪稳定,尤其是以痛经为主的患者,月经前后情绪的放松对于配合药物治疗以减轻疼痛非常有利。做到劳逸结合;加强体育锻炼,增强机体素质;对尚未生育、要求生育者,一方面鼓励妊娠,另一方面帮助患者减轻心理负担将有助于妊娠的成功。

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