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大肠肿瘤的中医保健

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大肠肿瘤的中医保健

1、大肠肿瘤的饮食指导:

    大肠肿瘤的病因有内因外因两方面。主要是由于情志失调与饮食不节有关。郁怒忧思,则肝气郁结,血行不畅。酒食无度,损伤脾胃,则运化失司,聚湿生热。湿热瘀血,搏结于大肠,日久蕴毒则发为结(直肠肿瘤)。湿热壅滞肠内,气机受阻,传导失司,致腹痛腹胀、大便秘结。湿热下注,致腹泻夹带粘液,感肛门下坠,肿物溃烂于肠中,故下腹出现肿块。湿稽留化火,火盛伤阴,或久泻无度,损伤津液,故见肝肾阴虚之象。久病不愈,阴病及阳,故阴阳两虚,气血双亏,湿热邪毒,常使脾肾功能受损,脾肾之阳气亦可亏损,致有脾肾阳虚之症。

大肠肿瘤应该如何吃?
    大肠肿瘤在初期阶段多呈湿热蕴结,继则出现气滞血瘀,故早期正气尚存时应以清热利湿行气活血、化瘀解毒为主。病至后期,可出现脾肾阳虚,肝肾阴虚,气血亏虚的表现,因此应以扶正为主,祛邪为辅,以温补脾肾,滋养肝肾,补益气血为基本法则。

2、辩证饮食

(1)气滞血瘀型
症状:情志抑郁,胸闷不适,腹胀腹痛,或痛有定处,排暗红色血便,局部肿块,坚硬如石,舌紫暗,或舌边有瘀斑,脉细弦或细涩。
饮食宜饮食宜清热解毒,理气化滞,袪瘀之品。食疗1)佛手粥 原料:干佛手10克,粳米100克,冰糖和葱适量。将干佛手,水煎取汁,加入粳米,水1000毫升,同煮粥。加冰糖和葱调味食用,每日一至二次服食.
2)绿豆土茯苓老鸭汤 原料:绿豆60克,土茯苓60克,老鸭半只,少许姜片和陈皮,将土茯苓削皮剁成大块,提前用清水浸泡好绿豆,陈皮泡软,锅烧热倒少许油,放入姜片爆香,放入老鸭块,大火煸炒至鸭肉出油,汤煲中放入鸭肉、土茯苓、绿豆、陈皮、姜片,倒入清水大火煮沸,敝去浮沫,转小火煲2小时左右,关火后加少许盐调味。
3) 红花糖水共花3g、益母草15g、红糖适量。先煎红花、益母草,去渣取汁50ml,加入红糖兑服。

(2)湿热蕴结
症状:局部肿瘤坚硬如石,伴有腹部疼痛痞满不适,纳呆,腹泻与便秘交替出现,里急后重,肛门灼热,粘液脓血便。舌质红,苔黄腻,脉濡数或弦数。
饮食宜清淡易消化、健脾理气,清热利湿之品。食疗:
1)荠菜拌豆腐? 荠菜250克,水豆腐300克。水豆腐切小块,用开水略烫,捞出。荠菜用开水烫熟,凉后切成细末放在水豆腐上,加入麻油、精盐和味精,拌匀。
2)五指毛桃山药瘦肉汤 五指毛桃30克,淮山药30克,蜜枣2枚,猪瘦肉500克,调味适量。制法:将五指毛桃、淮山药洗净。猪瘦肉洗净,切片后出水。将全部原料放入瓦煲内,加水煮2~3小时。3) 马齿苋绿豆汤 新鲜马齿苋120g(或干品60g),绿豆60g。将上述原料加水适量,煎汤500ml。每日1~2次,连服2~3周。

(3)气血亏虚
症状:形体消瘦,面色苍白无华,神疲倦怠,气短乏力,肛门坠胀感,舌淡,苔薄白,脉沉细。
饮食宜消化且营养丰富,益气补血之品,食疗:
1) 猴头菇鸡汤 材料:鸡500克 猴头菇250克,黄芪50克,姜15克,将鸡去内脏肥脂及尾部,斩件; 起油锅,爆香姜片下鸡块爆片刻, 黄芪与鸡肉放入清水煲内,大火煲滚; 改慢火煲2小时,汤成去黄芪; 猴头菇洗净切片放入鸡汤内滚熟,加盐调味即可。
2)党参北芪瘦肉汤 材料:猪瘦肉500克,党参60克,生地黄30克,红枣10个,将党参、生地黄、红枣(去核)洗净。 猪瘦肉洗净,切块。 把全部用料放入锅内,加清水适量,武水煮沸后,文火煲1小时,调味供用。
3)黄芪猴头汤 材料:猴头菌150g、黄芪30g、嫩鸡肉250g、生姜15g、葱白20g、清汤250g、小白菜心100g。将猴头菌温水发胀30分钟后洗净切成2毫米片,鸡肉剁成小方块,煸炒后用发猴头菌的水及少量清汤文火炖约1小时,捞出鸡块、猴头菌片,汤内下小白菜心略煮即可。分次酌量服用,连服10~15天。

(4)脾肾阳虚?
证状:面色萎黄无华,形瘦如柴,腰膝酸软,形寒肢冷,气短乏力,腹痛纳呆,大便溏薄或五更泻,小便清长,舌淡胖,苔白,脉沉。
饮食宜易消化富有营养、温补脾肾,固肠燥湿之品,
1)参附炖鸡 材料:党参30g、附子30g、老母鸡1只(约1500g重),调料适量。将鸡去内脏洗净,把附子、党参、调料装入鸡腹中,文火炖烂,吃肉饮汤。
2)党参白术煲排骨 用料:党参30克,白术15克,薏米30克,排骨200克。将排骨洗净,斩碎;党参、白术、薏米洗净。将用料一起放入沙煲里,加清水适量,旺火煮沸后,再改用文火煲3小时,调味即可。

3、大肠肿瘤患者的膳食原则

(1)结肠、直肠肿瘤多有反复发作、迁延不愈的腹泻,消化能力弱,故应予以易于消化吸收的食物。
(2)结直肠肿瘤病人多有便中带血,晚期病人常大量便血,故应少服或不服刺激性和辛辣的食物。
(3)病人久泻或晚期病人长期发热、出汗、损伤津液,故宜多饮水或汤液,主食可以粥、面条等半流滇饮食为主。
(4)病人多有食欲不振、恶心,甚至呕吐等症状,故宜摄取清淡饮食,切忌油腻。
(5)结直肠肿瘤晚期病人久泻、便血、发热,大量营养物质和水分丢失,身体消瘦,体重减轻,气血两亏,宜服富有营养的滋补流汁药膳

4、大肠肿瘤如何自我防护?

    日常生活中,要控制体重,有规律地参与体力活动。戒烟限酒,防止烟草中的二甲基胫大量沉积诱发肿瘤。而酒精则可能通过改变人们的饮食习惯,增加致癌风险。
  同时,还要提防便秘。若饮食及生活方式无大变化,排便习惯明显改变,如排便次数增多、大便带血、粪条变细或羊粪样便、排便不尽感等,应及时就诊。
  肿瘤专家建议,家常烹饪尽量多蒸、煮、炖,少煎、炸、烤,烹调过程可尝试以下“防肿瘤法”:
■烧烤选择瘦肉,切去脂肪,吃烤鱼或烤鸭,请去皮。
■油煎食物时,火不要过旺,最好控制在150℃左右。
■烧焦鱼、肉,不可食用。
■蔬菜先洗后切,切好即炒,炒好即食。因为,维生素C不够稳定,易溶于水。
■莫要挤掉菜汁,菜汁富含维生素C、酶和其他营养物质。
■适时“吃醋”。维生素C遇酸性环境不易分解,烹调蔬菜加点醋,能有效保护维生素。

5、养生三字经
人到老,莫烦恼,忧愁多,催人老,
常锻炼,抗衰老,量力行,误过劳。
经常笑,变化少,心胸宽,寿自高。
善交往,广爱好,心情畅,睡眠好。
遇事忍,不急躁,多谦让,少烦恼。
调饮食,莫过饱,身体健,疾病少。
心不顺,尝花草,听音乐,怒气消。
勤动笔,读书报,常用脑,记忆好。
三字经,要记牢,保健康,乐陶陶。

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