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冬季如何防护手足开裂

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    手脚皲裂,是冬天常见的皮肤病,跟气候严寒、空气干燥及职业密切相关。常表现为:手足皮肤干燥、开裂,严重者皲裂可至深部肌层,形成长短深浅不一的裂口,有明显痛感甚至影响手足活动,可伴少量渗血。
专家建议:
    忌:频繁洗手、反复接触碱性大的香皂、肥皂、洗衣、餐洗剂(因工作难以避免者应事先涂擦上述油膏并待胶手套以保护皮肤)。
    宜:
1、冬季外出或室外工作者应穿戴厚暖的鞋袜和手套。
2、饮食富含维生素A的食品,如韭菜、胡萝卜、牛奶、小白菜、动物肝脏等。
3、每次洗手后可予维生素E胶丸或鱼肝油丸,捏破挤出油脂均匀涂抹双手。如已经开裂者每天晚上睡前涂一次,不仅滋润了皲裂的部位,还可以形成一层保护膜,杜绝外来刺激,同时也加快伤口愈合。疗效欠满意者选用10%~15%尿素软膏搽患处。裂口深而大,可用胶布或伤湿止痛膏贴患处,一方面可局部制动,减少运动带来的剧烈疼痛,同时锁住水分利于裂口愈合。
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