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如何应对21世纪的无形杀手——女性抑郁失眠

2007年5月16日字号:T|T

   今年2月10日早上7:50,年仅27岁的韩国女影星郑多彬在男友家中上吊身亡,目前自杀原因未明。同年1月20日凌晨4时,中山大学管理学院教授欧阳洁从高校教师村5楼阳台一跃而下,结束了自己45岁的生命,其同事透露,死者个性比较要强,生前曾因抑郁症多次入院治疗。仅半年之前,另一位高校教师从同一教师村坠楼身亡,越来越频繁的自杀事件不断冲击着社会各界。正合“天妒红颜”之意,死者已矣,死者无言,虽然没有身患绝症,但至少可猜想她们在离开人世前的心情是痛苦抑郁的。

   抑郁症的患病率已超过心脑血管疾病和肿瘤,跃居发达国家的第一位。女性的社会地位、工作生活、心理易感性等因素与男性存在差异,加之内分泌水平在整个生殖期波动较大。因此该病女性患者特别多,世界卫生组织已将它列为女性健康的头号威胁。失眠与抑郁症同为精神疾病,许多女性由于长期的心理压力、精神紧张、生活习惯、生理特点等原因,常年忍受着多梦、易醒、早醒、入睡困难等问题困扰。多年从事妇科医疗工作,看到长期失眠令许多女性面色无华、肌肤晦暗、干涩、色斑皱纹增多、月经失调,容易导致或加重抑郁症等疾病。因此失眠已经成为现代女性健康和美丽的主要敌人。有证据显示,长时间抑郁失眠会降低机体的免疫力,内分泌失调,使病人陷入失眠→抑郁、焦虑→失眠的恶性循环,严重者诱发或加重心脑血管疾病、癌症、糖尿病、胃肠疾病等,甚至自杀。

   长期的临床发现,现代女性患有抑郁症和失眠的现象非常普遍。以前就诊的人多是一些高学历的知识分子,现在前来咨的群体面越来越广,一些学历不高或者没读过几年书的女性也会跟我们沟通交流。但对该类疾病的就诊率并不高,广大妇女人群要杜绝这个悄无声息的魔鬼,必须时常进行自我健康状况评估,往往临床抑郁具有三大核心症状可以警示各位:情绪低落;兴趣下降;精神疲乏。患者的自我感觉并不一致,可以因人而异。一名患者叙述:“我是一位大学老师,今年30岁刚出头,在单位负责研究生的招生工作。2003年9月份,我在工作上碰到一件不愉快的事,心情逐渐变得糟糕起来。从那以后,我开始感到工作有压力,做什么事情都觉得不顺心,心里总有一块石头压着的感觉,生活总是缺乏激情。我常常想哭但又欲哭无泪。”

   在抑郁失眠防治上不容手软,因为正确及时治疗可以降低危害,缩短病程,然而其治疗上仍然存在难度:例如现代药物的副作用、依赖性,疾病的易复发性等等。随着现代社会-心理-医学模式的转变,其与中医的“心身合一”、“天人合一”的整体观念具有高度的一致性,传统中医理论指导治疗此身心疾病的优势越来越凸现。早在《黄帝内经》时代,“身心同治”的思想就已萌芽,千百年来以此作为研究对象的医家多不胜数,不少经典的专症方药及疗法应运而生。广东省中医院充分的发挥这一传统优势,除了传统的方药辩证施治外,还开设了多种中医传统疗法,如情志相胜疗法、开天门、梅花针、推拿、艾灸、耳穴压穴等,旨在通过辨证论治、针药并施、多法合治,安全有效地使抑郁失眠向愈,提高患者生存质量,预防复发,故在国内外的女性抑郁症失眠治疗中享有一致的好评。

   死者已矣,痛定权当醒世,寄望后世“红颜”不再薄命,得以尽享天年。

(广东省中医院妇科王小云主任)

王小云,女,广东省中医院妇科主任医师,教授、博士生导师。是中华中医药学会妇科专业委员会委员,《中国内窥镜》杂志编委,《广东医学》杂志特约审稿专家。现任广州中医药大学第二临床医学院妇二科主任,国家新药(中药)临床试验研究中心(广东省中医院)伦理委员会主任。

    王小云主任长期从事中西医妇科临床、科研及教学工作,一直是单位妇科学术及业务骨干。具有扎实的中西医妇科理论基础知识及丰富的临床经验。

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