冷冷冷！来中医院贴天灸，给身体“加把火”！
发布时间：2023/12/21
来源：广东省中医院珠海医院
本周冷空气来袭，珠海气温最低已跌进“个位数”！“过山车”式的气温变化，不少市民的“冬病”也开始发作，感冒、咳嗽、腰腿痛……
别慌！12月22日，“三九灸”第一贴来啦！冬日里的保护伞伴您温暖过冬！
2023年三九灸全攻略
1.贴药时间
一九：2023年12月22日（周五）
二九：2023年12月31日（周日）
三九：2024年1月9日（周二）
早上7:30至晚上8:00，中午照常贴灸。
2.贴药地点
广东省中医院珠海医院（吉大景乐路53号）
门诊2号楼1楼大厅（成人专场、睡眠专场）
门诊1号楼1楼大厅（儿科专场、妇科专场）
3.预约流程
①微信预约交费：微信关注广东省中医院珠海医院微信公众号，点击左下角挂号交费-天灸即可挂号交费。
微信挂号的市民，贴灸当日前往中医院李时珍广场（门诊2号楼1楼门口）微信交费报到处领取天灸小票后便可在贴药处贴药。
②现场交费：贴灸当日前往中医院李时珍广场（门诊2号楼1楼门口）开具治疗单并于现场收费处交费（支持现金、微信、医保个账支付）和领取天灸小票，并凭天灸小票在天灸贴药处贴药。
注：微信预约交费和现场交费，均可一次性交齐3次天灸费用，共计120元。
4.咨询电话
0756-3325119（24小时）
关于三九灸，您想知道的这里都有！
三九灸，是什么？
所谓“热在三伏，冷在三九”，即是指“三伏天”与“三九天”分别是一年中最热和最冷的时候。而在这“三九寒天”中，人的阳气收敛，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞，一些“蓄谋已久”的疾病准备“起兵造反”。因此，为了抵御疾病的“谋反”，许多人开始了进补的准备。俗话说“三九补一冬，来年无病痛”， 除了人们熟知的药补与食补外，三九灸穴位贴敷疗法也是冬季进补的重要方法。
中医院天灸的“三大法宝”，您知道吗？
岭南地区自古被称为瘴虐之地，传统中医中药在岭南地区有广泛的群众基础，以药物贴敷穴位使之发泡以治病的“天灸”疗法在岭南也有悠久的传统。提到贴天灸，许多珠海市民首选中医院。都说中医院的天灸好，好在哪里呢？
天灸一直以来都是广东省中医院的金牌治疗项目，广东省中医院珠海医院作为珠海市最早开展天灸项目的医院，一直以来是市民们天灸治疗的首选，因为我院天灸核心技术能保证疗效——药物、取穴和优势病种，这三者正是中医院天灸的“三大法宝”。
1.药物
广东省中医院无论是在药方的配置，还是药剂的剂型上都进行了一系列研究，为了方便推广及提高临床疗效，于2009年研制出新型天灸浓缩剂，使天灸变得更简单、易操作，因药物对皮肤有刺激性，故儿童用药浓度较成人低，且用药时间也缩短，以免灼伤皮肤，有极高的应用价值。
2.取穴
我院总结出一套少而精的穴位组合（一次八个穴位），直接起到补益脏腑气血的作用，让药物温阳通络的治疗效果发挥到最大化。
3.优势病种
除针对传统天灸治疗病种外，广东省中医院还通过临床研究数据拓展了天灸治疗病种，成立了相关的实验室和研究中心，承担了多项天灸课题，通过大量的临床研究，证实了岭南传统天灸疗法对多种疾病的临床疗效确切。目前在传统的肺系疾病、痛症外，开展了天灸治疗睡眠障碍、妇科、儿科等优势病种。
2011年6月，“岭南传统天灸疗法”成功入选广州市第三批市级非物质文化遗产名录，成为名录里唯一一个传统医药类项目。2012年2月入选广东省省级非物质文化遗产名录。医院主持的“天灸治疗支气管哮喘的规范化研究”被列为国家中医药管理局适宜推广技术，向全国推广应用，2005年获“中华中医药学会科学技术奖二等奖”。
哪些人群适合贴天灸？
根据文献研究及我院大规模开展“岭南传统天灸疗法”30多年来的临床观察，天灸治疗适合任何体质的人群，有着“有病治病，无病保健”的作用，但其中对于体质偏虚、阳虚以及风寒湿型痹症（疼痛）的患者疗效更佳。
有这些症状的人，更适合贴天灸
1.呼吸系统疾病：过敏性鼻炎、哮喘、慢性支气管炎、过敏性咳嗽、慢性肺气肿、慢性咽炎、虚人感冒等；
2.痛证：各种躯体痛症，颈肩腰腿痛、膝骨性关节炎、风湿痛等；消化系统疼痛如胃痛等；妇科系统疼痛如痛经等；
3.小儿疾病：消化不良、厌食、体虚易感、哮喘、支气管炎以及遗尿、生长发育迟缓等。
4.其他类：失眠、慢性肠炎、消化不良、慢性盆腔炎、夜尿症、遗尿等。
中医院天灸有哪些特色专场？
在中医院贴天灸，除了面向大多数市民的成人专场外，今年还开设儿童专场、妇科、睡眠专场！
一.儿童专场
小朋友皮肤幼嫩，儿童天灸和成人有所不同。对于不同病症、不同体质的小儿，应选择不同的药物剂量和穴位，贴敷时间也应不同。
儿童贴灸小tips
儿童贴灸要防抓破感染。天灸选用药物多性温热而味辛辣，刺激性较强，经吸收后，皮肤会有轻微烧灼或刺痛感，贴敷部位可见红晕，此为正常现象。但小儿耐受力差，易抓挠，所以家长要务必提防抓破后感染。
儿童天灸不可“三天打鱼两天晒网”。天灸如同吃药治病，规范贴药才可系统调节机体环境，一般贴灸时间为1-3年，才可见到明显疗效。
3-6岁儿童贴药时间约为10分钟，6-12岁儿童贴药时间约为15分钟。如果起水泡了怎么办？小水泡不要弄破，保持表面干燥即可，等皮肤自行吸收。大水泡需及时到医院进行处理，同时保持皮肤干燥，一般一周左右就可结痂脱落。
二.妇科专场
现代女性痛经、月经不调、不孕、流产、胎停育、子宫肌瘤、肥胖等妇科疾病越来越多，高龄备孕的女性出现难以受孕、容易流产等情况，究其原因多属宫寒。
即使对于没有生育要求的女性朋友，宫寒仍然会对女性生活产生影响，天灸对这些女性朋友会有很大帮助，可以起到温经散寒、行气通络的作用。
三.睡眠专场
现代人工作、学习压力大，容易出现精神抑郁、失眠等症状，影响身心健康。经过广东省中医院多年的研究，岭南传统天灸对这些症状有良好的临床疗效。
失眠是当今社会较为普遍的问题，入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，甚者彻夜不寐是人们常见的失眠表现。中医院的岭南传统天灸方，以交通阴阳、通调气血、调畅五志为主，通过贴在相关脏腑经穴，有交通阴阳安神作用。根据临床研究，岭南传统天灸方对轻中度精神抑郁和失眠都有良好的疗效。
贴天灸，注意这几件事情！
①天灸多选择在背部、腹部、腰部、腿部进行贴药，建议尽量选择较宽松的衣服。
②贴药时背部皮肤应保持干燥，贴药后避免剧烈运动，以免药膏脱落，有条件者当天最好热水洗澡以巩固疗效。
③成人一般贴药时间以30-45分钟为宜，小孩时间酌减（具体遵医嘱时间），12岁以下儿童10-20分钟为宜。
④天灸药物中含有较强的刺激性药物，孕妇不宜进行天灸治疗；发热、体温超过38℃的患者不可天灸。
⑤贴药治疗后皮肤有轻微烧灼感、刺痛感，揭开胶布后见皮肤红晕，均属正常现象，必要时可外涂皮肤软膏以缓解不适症状；如贴药时间过长出现水泡，应保护创面，避免抓破感染，建议前来医院处理或搽烫伤软膏；出现皮肤过敏者，可搽抗过敏药膏并及时前来医院处理。
⑥天灸期间应注意饮食以清淡、易消化为宜，多吃新鲜蔬菜、水果如香蕉等，少吃油腻和辛辣的食物，以防损伤正气影响疗效，不宜食用“发物”，如鸭、烧鹅、牛肉、海产品（虾、蟹）、花生、韭菜、芋头等。
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