好看又好吃!春季祛湿热,广东人都爱用它煲汤、泡茶!
发布时间:2025/03/31
来源:广东省中医院珠海医院
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每年3、4月份正是木棉花盛开的季节。
当你走在珠海街头,特别是在拱北桂花路、粤海中路上,
你会见到傲然绽放的木棉花,色彩鲜红,绵延一片,蔚为壮观。
而在中医师的眼里,木棉花不仅赏心悦目,还是春季祛湿热的一味良药。

“岭南祛湿第一花”
晒干后有妙用

 

木棉花是南方的特产,被称为“岭南祛湿第一花”,其花红朵大,气微、味淡、微甘涩,广东人喜欢将其采摘后晒干入药或入膳。
 

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图片由AI生成

 

《中药大词典》介绍:“木棉花药性甘、淡、凉,有清热、凉血、解毒功效,主治泄泻、痢疾、咳血、吐血、血崩、金疮出血、疮毒、湿疹诸症。”

春季祛湿热

 
 
 
五花茶来帮忙

 

近来随着气温升高,天气渐热,春潮夹着温热之势而湿热渐显,许多人会出现胃肠不适、皮肤疮痒病症。

 

中医认为湿热困阻脾胃,健运失司,会出现肠胃不适、大便溏稀等胃肠道症状。湿热外发肌肤,湿毒侵扰,会出现皮肤湿疹、疮疡、肿毒等皮肤病问题。

 

 

广东人素有煲汤、喝凉茶的习惯,这时正好用上应季的木棉花,煮一壶五花茶,以祛湿热之症。

 

 

 

五花茶煎煮操作简单,

有湿热症状明显的朋友,

不妨自己动手试一试

👇👇👇

 

 

广东传统凉茶之

五花茶

 

 

 
 
 
 
材料
 

 

木棉花5克,金银花5克,鸡蛋花5克,槐花5克,菊花5克。

 

制法
 

 

上述材料洗净后放入煲内,加水适量,大火煮开后改小火煮5-10分钟,取汁,放温后代茶饮。五花茶药性偏寒凉,也可在煮茶时加入2枚红枣,起护胃调味之效。

 

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功效
 

 

清热袪湿解毒。适合肠胃湿热,大便粘烂,皮肤湿疹、疮疡、长痘之人。

 
 
 
 

 

 
 
温馨提醒

掉落在路边的木棉花不建议捡,花瓣容易掺杂灰尘和虫卵,也容易发霉。如果想给家里的老火靓汤加点料,建议街坊们到药房选购优质的干品木棉花

 

 

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